(*゚▽゚)ノ
いやほんと…。
もうこれ、梅雨でないのッ!!
って言うくらい、
よく降りましたー。
(*´-`)☔
なんだかね、
不安定な感じの空模様が続いておりますがね、
そんな時はッ!!
唐辛子とニンニクなんてぇもんをガツン!とッ!!
そして、スカッとーーーッ!!!
ってなわけでッ!!!

「ガパオライス」ッ!!!
作ったわよ〜〜〜ッ♪♪♪
\\\\٩(๑>∀<๑)۶////
基本、鶏挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、があればできちゃう、
簡単お手軽メニューのガパオライス。
(* ˘꒳˘)⁾⁾ウンウン
今回は、
・鶏挽き肉
・玉ねぎ
・にんじん
・ズッキーニ
・ニンニクの芽
・赤ピーマン
・黄ピーマン
と、カラフルに!
♪₍₍ ٩( *ˊ ᵕ ˋ*)و ⁾⁾♪
ピリッと効いた唐辛子、
ニンニクのパンチ、
オイスターソースのコクと、
ナンプラーの香ばしさが、
た〜ま〜り〜ま〜せ〜んッ♡♡♡
(๑>ڡ<๑)
んでもって、完成したのが〜、

この!ガパオの素ーーーッ!!
\\\\ ٩( 'ω' )و ////シャキーン✧

今回は、ライスも「十六穀米」に♪
仕上げに、目玉焼きを〜、

パイルダーオンッ!!!
( ✧Д✧)カッ!!

うん、THE・パーフェクトガパオ(笑)
乁( ˙ ω˙乁)
それでは〜♪
いっちゃいますよ〜ぉ♪

黄身、割っちゃうよ〜♡

ザクッとな!

はい、きたッ♡

きたきたきた〜〜〜♡♡♡
\( ˙▿˙ )/ウヒョー
ではでは!
いっただっきまぁ〜〜〜すッ!!!
∧_∧
ŧ‹"(//) ̄н ̄(//)ŧ‹"ŧ‹"
( つ🍜O
と_)_)
…いや、もうね、
店出せるわ(笑)
ってなわけで!
南国気分でスカッとした、
そんな雨の日、
でござりました♪
(*^ー゚)b クッ゙
明日は、午後からは晴れ、
気温も上がり、夏日になりそうです。
気温差に気をつけて、熱中症予防に小まめな水分補給を忘れずに!
さぁ!
明日もガンバりまっしょいーーーッ!!!
おやすみなさ〜い。。。
世界が平和でありますように。
(*˘-˘人)゚.:。+゚